la salud mental y física no es un juego que todos podemos ganar o perder  solo si tomamos esa descision  todo escogemos nuestro propio camino ya sea bueno o malo que bueno seria que todos siguieramos  el mismo camino para mejorar ayudarnos unos a otros esta bien y mas  falta, un poquito de actitud y de confianza y porque no , un poquito de locura para no vivir en lo mismo cambiar la rutina saber lo que se puede y no se puede , y todo a su tiempo .....