SaludMental45

La salud mental es la capasidad de tener un equilibrio y vienestar deacuerdo al entorno del individuo,y asi mismo sobre sus pensamientos,sentimientos etc. Recordando que cuando estamos ablando de salumental es un concepto que abarca barias arias de nuestra vida cotidiana y nuestro cuerpo,asi como el vinestar que devemos de tener todos. En la salud mentan tambien no devemos de olvidarmos de la igine mantal ya que es el complemento que fue implementado por los psiquiatras estadonidenses .

Salud mental es el estado de bienestar que define al individuo que es consiente de sus propias capacidades , puede afrontar las desiciones de su vida, puede trabajar de forma productiva.

😃☻🙂

 hacer ejercicio es importa para mantener nuestra sald                                                               tener un buen rendimiento

Una ley de salud mental es no sufrir por causas imaginarias!!!

La vida no solo consiste simplemente en vivir, sino en estar bien.

Salud Mental no es la falta de desequilibrio, sino la fortaleza para superarlo.

Recuerda que el buen humor es un síntoma de salud mental.

Salud Mental depende también del carácter y personalidad del ser humano, ya que es el sello que nos identifica y es el producto del aprendizaje de cada individuo.

Salud Mental también depende de nuestra actitud ante la vida, ya que muchas personas sufren de muy bajo autoestima y esto la hace padecer algún tipo de trastorno.

Cuando una persona sufre de trastornos mentales el tratamiento es una buena rehabilitación, ya que son afectas por dicho trastorno.

Es el bienestar físico, mental y social de todo individuo.

piensa antes de actuar👌✌

Nuevas experiencias nuevos propositos todo con una meta darnos a conocer como somos sin dar nada cambio y sin pedir algo a cambio todo esto es tener esa buena salud mental que necesitamos si la tienes gozala y no dejes q nadie te saque se tu zona de confort😉😊💕😃

no mueran vivan gozen diviertanse como nunca, no siempre somos los mismos no siempre estaremos bn

Vive todos los días traquinlos en paz aprende de tus errores y tendras esa paz en tu mente y el goze de esa buena salud

nuestros sentimientos los expresamos constantemente todos los dias en xada momento no podemos evitar  ya que estos son los que nos caracteristica y nos hacen nosotros mismos

Salud Mental Es el conjunto de características que definen a una persona por su forma de actuar, pensar y sentir. También nos permite relacionarnos con las demás personas y compartir con ellas.

La salud no solo es fisica, tanbien es mental tanto con los estados de animo y emosiones como lo es nuestros pensamientos cuando una persona piensa y le presta mas atenciòn a las cosas negativas y no le ve el lado positivo esta persona puede estar sufriendo de una mala salud mental, debemos cuidarnos tanto fisica como mentalmente.

manten habitos saludables como: la higiene una buena nutricion hacer ejercicio tener vida social y familiar